Power-Zirkel am Sonntag und HIIT-Combat am Montag

Moin liebe Kursfans und die, die es werden wollen!

in unserem Kursplan haben wir vor kurzem zwei neue Kursformate aufgenommen. Den Power-Zirkel am Sonntag, jetzt immer von 11.45 bis 12.45 Uhr, mit unserem Trainer Paul sowie der Kampfsportfitnessmix HIIT-Combat mit unserer Trainerin Naima am Montagabend von 19.45 bis 20.45 Uhr.

Hier ein paar Impressionen…

Power-Zirkel am Sonntag

Sagt es weiter und bringt gern auch Familie, Freunde und Bekannte zu einer kostenlosen Schnupperstunde mit.

Hier der Link zu unserem aktuellen Kursplan:
http://www.tus-ost.de/wp-content/uploads/2018/05/Fitness-Kursplan-Homepage.pdf

Wir freuen uns auf Euch!

Euer Team Tus Ost

Zumba im Februar

Hallo,

ab Samstag, den 02.02.2019, von 12.00 bis 13.00 Uhr wird es wieder regelmäßig Zumba auch am Wochenende geben. Trainer Renè freut sich darauf dich in der Turnhalle Ost ordentlich ins schwitzen zu bringen…:)

Dein Team TuS Ost

(C) LSB NRW Foto {Andrea Bowinkelmann}