Autor: Anna Fingerhuth

Sport im Park 2025 – am 30.06. geht es los!

Liebe Sportsfreundinnen und Sportsfreunde,

Wenn ihr noch nicht von „Sport im Park“ gehört habt, dann wird es allerhöchste Zeit! Das ist ein tolles Sommerbewegungsprogramm mit vielen verschiedenen, kostenlosen Sportangeboten in der ganzen Stadt.

Der Stadtsportbund Bielefeld organisiert das Event zusammen mit den lokalen Sportvereinen. Diesen Sommer werden erneut viele Grünflächen in Bielefeld zu Sportarealen umgewandelt.

Und der TuS Ost ist auch wieder dabei! Hier sind die Kurse, die wir anbieten:

Montags: 17:00 – 18:00 Dance Fitness bei Anna K., 18:00 – 19:00 Power Workout bei Christina, beides am Standort Stauteiche II,

Dienstags: 18:00 – 19:00 Disc Golf bei Jörn und Stefan, Standort Obersee, 19:30 – 20:30 Dance Mix bei Vanessa, am Park/auf der Wiese gegenüber des Fußballplatzes an der Radrennbahn (Heeper Straße)

Donnerstags: 16:30 – 17:30 Mein Rücken und ich, wir müssen reden… bei Bettina K., Heeper Fichten – auf der Wiese gegenüber der Sporthalle

Sonntags: 10:30 – 11:30 Fit-Mix bei Julia, Standort Bultkamp Park

Die Sport im Park-Broschüre mit allen weiteren Infos könnt ihr unter diesem Link einsehen, mit QR-Codes zur Standortsuche.

Wer über DiscGolf noch ein wenig mehr wissen möchte: hier ein Link zum Beitrag von der Abteilung!

Egal, ob ihr Anfänger:innen oder schon fortgeschritten seid, kommt vorbei! Vielleicht lernt ihr ja ein neues Kursformat kennen und lieben 😉

Viel Spaß und genießt den Sommer,

Euer Team TuS Ost

Die Adipositas Allstars im Fernsehen – wir sind stolz wie Bolle! 🌟

Jetzt wird’s offiziell: Die Adipositas Allstars vom TuS Ost Bielefeld sind im TV zu sehen – und wir könnten nicht glücklicher sein! 📺💙
Der WDR war bei uns zu Besuch und hat unsere Gruppe begleitet – beim Training, beim Lachen, beim Zusammenhalten. Entstanden ist ein ehrlicher, starker und herzerwärmender Beitrag über das, was uns ausmacht: Mut, Bewegung, Lebensfreude – und jede Menge Teamspirit!

Wir zeigen, dass Sport für alle da ist – unabhängig von Kleidergröße, Fitnesslevel oder Vorgeschichte. Bei uns zählt nicht das Idealbild, sondern der Mensch. Und wir sind stolz, dass genau das jetzt im Fernsehen zu sehen ist!


📍 Sender: WDR Fernsehen
💻 Ab sofort online in der Mediathek unter diesem Link:

Morgenmagazin: Übergewichtigen-Fußball als Zeichen gegen Vorurteile – hier anschauen

Schaltet ein, erzählt’s weiter, seid dabei – und feiert mit uns diesen besonderen Moment! Die Allstars mehr als eine Sportgruppe – wir sind eine starke Gemeinschaft. 💪❤️
#AdipositasAllstars #TuSOstBielefeld #StarkGemeinsam #WDRBeitrag #BewegungMitHerz

TRX-Fitnesskurs mit René ab sofort mit fester Kursliste

Liebe Kursfans,

Aus organisatorischen Gründen wird der TRX-Kurs bei René ab sofort nur noch mit fester Anmeldung stattfinden. Schreibt uns einfach eine Mail an: a.fingerhuth@tus-ost.de, dann nehmen wir euch auf die Kursliste auf, damit der Kurs weder unterbesetzt noch überfüllt ist. Die maximale Teilnehmer:innenzahl liegt bei sechs Personen. Er findet ab heute wieder statt!

Viel Spaß wünscht euch euer Team TuS Ost!

Neuer Fahrplan für Kursplan

Der Plan kommt ab sofort immer nur dann neu wenn’s Neues gibt.

Liebe Sporttreibenden!

Das neue Jahr bringt samt neuen Vorsätzen gleich eine Neuerung für den Kursplan mit sich. Wir laden den Kursplan im neuen Jahr immer nur dann neu hoch, wenn grundsätzliche Änderungen gibt, und lassen euch wissen, wo die Änderungen im Plan zu finden sind. Bei Kursausfällen gibt es ab sofort nur noch einen gesonderten Post auf der Homepage rechts – dort, wo es die Neuigkeiten gibt.

Seid also so gut und schaut ab und zu mal auf unserer Webseite vorbei damit ihr Nichts verpasst.

Wir wünschen euch einen gesunden Start ins Neue Jahr!

Euer Team TuS Ost