Kursspecial am ersten Mai: Tabata meets Dance-Mix!

Am ersten Mai haben sich gleich zwei unserer Powerfrauen aus dem Verein zusammengetan, um euch einen bewegten Start in den Wonnemonat zu bescheren: Julia und Vanessa heizen euch in ‚Tabata met Dance-Mix‘ mit feurigen Beats ein und sorgen dafür, dass ihr ausgepowert in den Mai starten könnt.

Den Kurs geben sie zu zweit von 10:30 bis 12:00.

Das Studio ist von 10:00 – 13:00 geöffnet.

Viel Spaß und gute Bewegung wünscht euch

Euer Team TuS Ost

Neuer Fahrplan für Kursplan

Der Plan kommt ab sofort immer nur dann neu wenn’s Neues gibt.

Liebe Sporttreibenden!

Das neue Jahr bringt samt neuen Vorsätzen gleich eine Neuerung für den Kursplan mit sich. Wir laden den Kursplan im neuen Jahr immer nur dann neu hoch, wenn grundsätzliche Änderungen gibt, und lassen euch wissen, wo die Änderungen im Plan zu finden sind. Bei Kursausfällen gibt es ab sofort nur noch einen gesonderten Post auf der Homepage rechts – dort, wo es die Neuigkeiten gibt.

Seid also so gut und schaut ab und zu mal auf unserer Webseite vorbei damit ihr Nichts verpasst.

Wir wünschen euch einen gesunden Start ins Neue Jahr!

Euer Team TuS Ost