Yoga mit Kerstin: die Liste liegt am Tresen
Liebe Sportlerinnen, liebe Yogis aus der Fitnessabteilung,
das Yoga-Special am 25.12. hat uns so gut gefallen, dass wir sehr glücklich sind euch mitteilen zu können: Kerstin hat in den nächsten Monaten öfter Zeit, hier für einen Yoga-Samstag vorbeizukommen! Sie wird (bis auf den August und September) immer am dritten Samstag im Monat hier sein.
Die Teilnehmerinnenzahl ist auf 16 Personen begrenzt und wir führen für jeden Termin eine neue Liste! Die Liste liegt immer ab dem 01. des entsprechenden Monats am Tresen aus. Bitte tragt euch nur für den Termin ein, wenn ihr auch fest zusagen könnt!
Für diejenigen, die Kerstins Special im Dezember verpasst haben, hier eine kurze Info zu ihrem Stil: Sie bietet eine Yogaklasse an, die auch auf Geschmeidigkeit, aber vor Allem auf eine bewusste Atem-Pause für den gesamten Organismus ausgerichtet ist. Am Ende ist ein achtsamer Ausklang geplant, der euch mit frischer Energie ins Wochenende schickt.
Die Klasse wird immer von 09:45 – 10:45 stattfinden. Der Einlass für die Teilnehmer erfolgt von 09:30 – 09:45 durch Kerstin. Die Türen werden um 09:45 wieder geschlossen, um den Wochenendbetrieb störungsfrei zu garantieren, daher seid bitte pünktlich!
💟Dieses Angebot richtet sich an Mitglieder aus den Bereichen Fitnessabteilung und Studio – wenn ihr also im Vereins- oder Rehasport seid und kommen möchtet, freuen wir uns über euren Vereinseintritt und den entsprechenden Abteilungsbeitrag 💟
Viel Spaß,
Euer Team TuS Ost